ピラティス入会について

ピラティススクール入会について

ピラティススクール

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ご自分の都合のいい曜日と時間帯を在籍クラスとして頂き、来れない場合に振替スクールを受講する事が出来ます。テニス・ゴルフなどスポーツにかかせないインナーマッスルやバランスをピラティスで調整できるんです!! しかも、膝・肘・腰・肩など痛みに悩み、我慢している方が多くいらっしゃいませんか?あきらめないで下さい!!ピラティスで改善できるんです!!ハードな動きではなく、呼吸法を取り入れながらストレッチを行いますので体力に自信がない方や長続きしない方でも安心してトライして頂けます。芯から鍛えて、強くしなやかな身体を一緒に作っていきましょう!初めての方もお気軽にご参加ください!
ピラティススクールタイムテーブル
11:10-12:00
13:00-13:50
19:00-19:50
20:10-21:00
21:10-22:00
 9:10-10:00
10:40-11:30
15:30-16:20
16:30-17:20
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