こんにちは、コーチの鍋島です。

桜のシーズンも終わり、いよいよゴールデンウィークがやってきますね😆

皆さんはゴールデンウィークの予定はお決まりですか？

僕はジュニアの大会の引率があったりとテニスと過ごす連休になりそうです。

そしてゴールデンウィークが終わるとじめじめした梅雨の季節がやってきます☔

ちなみに雨の音を聞いてると寝つきが良くなるのは僕だけですかね、、、

共感できる方は一声かけてください（笑）

さて話は変わりますが、雪がなくなり３月末から新潟も外でテニスができる時季になりました。

それと同時に一般・ジュニア共に試合のシーズンが到来です！

今回は試合で意識するポイントを３つ、僕なりにお話しようと思います。

１つ目は「テニスはミスして当たり前」

試合になるとどうしても硬くなってしまう方、「ミスしたらどうしよう」とか考えていませんか。

どんなに上手くなっても誰でもミスはするものです。１つのミスで落ち込み過ぎず次のポイントの事を考えましょう。

２つ目は「いつも気持ちよくプレー出来るとは限らない」

テニスは相手がいるスポーツです。相手は自分の打ちやすいボールを打ってくれません。

打ちにくいボールが来ればストレスが溜まります、そういう時こそ我慢してプレー出来るかが大事になります。

最後に３つ目「テニスを楽しんでプレーする」

これが一番大事だったりするかもしれません。

積極的に声をだしたり、ダブルスであればパートナーと声を掛け合ったりとポジティブにプレーしましょう。

以上３つのポイントでお話しました。

これから試合に出られる方、よろしければ意識してみてください。

もっと詳しく聞きたいという方はお気軽にお声掛けください。