こんにちは！コーチの村木です。

さて先日はＵＳオープンテニスも終わり、女子はＡ.サバレンカ選手の２年連続優勝、男子はＣ.アルカラス選手が優勝して決勝の対戦相手のＪ.シナー選手との２強時代の突入か？という話題の中、幕を閉じました。

皆さんはこのシングルスマッチの時に私達アマチュアが使用する「シングルススティック」をご存知でしょうか？このスティックは通常立っている両側のポストと同じ1.07mです。

スティック内の溝（印）から下の長さは0.914mです。

硬式テニスのルールでは、コートの端から外側0.914m（１ヤード）にポストを立てると決まっています。

シングルスをする時は、シングルスサイドラインより0.914mの所にポストの代用としてこのスティックを使い、正しい位置に立てるのです。

≪立て方≫

１.ネットのそばで、シングルスサイドラインの外側にシングルススティックの溝（印）を合わせ、ラインと直交する様に寝かせる。

２.外側の端を支点にスティックを立てます。

立てたらスティックの上端の溝にネットのコード（ワイヤー）を引っ掛けて垂直になる様にします。

３.もう１本のスティックをネットの反対側に同位置に立てたら完成。

ちなみにネット中央のセンターストラップの高さも実は0.914mと同じです。なので長さを調整する時にも、溝の高さに合わせて使用しますよ♪

中にはシングルス専用コートのある所や、シングルススティックに位置に固定式のネットポストが設置してあるコートもありますが、そうしたコートは少ないので、シングルスをやられる時はシングルススティックの立て方を覚えておきましょう！